疲れやストレスが溜まり、心や身体が重くなっってきた時のお助けは、何といってもアロマバスです。 アロマバスって聞くと、なんだか難しそうだけど、やり方はとても簡単♪ ひとつかみの塩に好きな香りの精油5滴を混ぜ、少し浅めにお湯を張った湯船に溶かしま…
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