アロマ仲間の平田圭世さんが、「薫風たいむ」というアロマセラピーと自然療法の情報誌を作っていて、私も記事を掲載させて頂きました。 挿絵なんかも手書きで、先日印刷にも行ってきたのですが、今どき貴重なアナログです。 私は、繋がりを大切にして、手渡…

心と身体のバランスを崩し、うちのサロンを訪れるクライアントさんは、とても心優しい人が多いように思います。 自分がどうしたいかということよりも、人がどうしてほしいかを優先的に考え、自分の感情を抑え込んでしまって、ついには身体の不調を引き起こし…

夫の仕事の関係で、地方での転勤生活も経験し、結婚以来引っ越しはすでに５回。 ようやく６年前に今のマンションを手に入れました。 おかげで引っ越しの荷造りは私の特技といえるまでに。 そんな経験の中で、知らず知らずに暮らしのダイエットが身についたの…

これはイスラエル製の、ＮＡＯTの靴です。 先日、友人と奈良まちに行った時、偶然出会いました。 思わず足を入れたくなるような見た目の温かさに誘われ、足を入れてみてびっくり！！ インソールのフワフワ感が実に心地よく、足をすっぽりと包み込むような感…

バリ旅行の楽しみのひとつは、もちろんショッピングです！！ バリはとっても物価が安く、アタ製品や、木彫り、織物などの民芸品が格安で手に入り、毎回帰りはスーツケースの重量を気にするほど、夢中で買い物を楽しみます。 ウブドマーケットは、ウブドの街…

今回の旅でとても素敵な出会いがありました。 彼の名前はケスマ。ホテルに勤めるインドネシア人の28歳の男の子です。 バリでの最終日(3月13日）、クタビーチに行きたいという私達の為に、車付きでガイドを引き受けてくれました。 彼の日本語の堪能さにはとて…

心の故郷バリへの旅を終え、今朝帰国しました。 3泊5日の妹との二人旅は、とても充実した素晴らしい時間を共有ことができ、思い出深いものになりました。 今回宿泊したウブドのKOMANEKA Bismaの設備やサービスの満足感、ウブドの田園を歩いて肌で味わったバ…

約1年前にバリで書いた自分への手紙が、先日、エサレン研究所のあるアメリカから届きました。 昨年4月、バリで行われたエサレンボディーワーク資格認定コースの最終日、全ての過程が終了した後に、手渡された白紙の便箋と封筒。 感動と寂しさ、そして自分へ…

バスタイムは、一日の疲れをとるのに最適な空間です。 今日は、アロマの精油とハーブを使った簡単な石鹸の作り方を紹介します。苛性ソーダを使う本格的なものではなく、市販の無香料石鹸をベースにするので、とても簡単にオリジナルの石鹸ができるんです。今…