ギリシャ紀行の最後はやっぱりアロマです。 始めてのヨーロッパ旅行に、私は5本のアロマの精油を携えて出かけました。 今回の旅でも、機内で、ホテルでと、いろんな場面で大活躍！ アロマは、旅行にはなくてははならない存在です。 今回のギリシャへの旅は、…

アテネは、比較的過ごしやすい気候で、昼間はＴシャツ1枚で過ごせるのですが、日差しはとても強く、サングラスは欠かせません。 高低差の激しいアクロポリスの見学にも少し疲れ、パルテノン神殿の裏側辺りで、ちょどいい木陰を見つけ、その下で休憩すること…

バスタイムは、一日の疲れをとるのに最適な空間です。 今日は、アロマの精油とハーブを使った簡単な石鹸の作り方を紹介します。苛性ソーダを使う本格的なものではなく、市販の無香料石鹸をベースにするので、とても簡単にオリジナルの石鹸ができるんです。今…

イランイランは、エキゾチックで甘いフローラルな香りを持つ精油です。 甘く濃厚な香りには、古くから催淫作用があるといわれ、インドネシアでは、新婚のカップルが夜を過ごすベッドに、イランイランの花びらを敷きつめる風習があるそうです。 官能的な香り…

私の周りで、プチアロマ旋風が巻き起こっています☆ 今まで、あまり興味を示さなかった人たちも、いつしかアロマを日常に取り入れ、｢アロマな生活」の仲間入り。 アロマのすばらしさが、周りの人たちに理解されることは、とてもうれしいことです。 そういう私…

これはいったい何でしょう？！ ヒント！！ その１ 洗面所にあります。 その２ 化粧水ではありません。 その３ 風邪の流行る季節には、欠かせないものです。 はい！ もうわかりましたよね〜♪ 正解は・・・『手作りうがい液』です。 アロマオイルには殺菌作用…

当たり前のことだけど、私はアロマが大好きです。 今となれば、アロマのない生活なんて考えられず、そんなことを知らずに頑張ってきた自分に、教えてあげたかったと思うほど・・・ アロマテラピーという言葉は浸透してきているけれど、本当の意味については…

化粧水はいつも手作りしています。 普段は、エリカやマローなどのドライハーブに熱湯を注いで作った浸出液をベースに、ハーブウォーターや、精油、オイルなどを加えて作るのですが、今回はフレッシュのローズマリーを用い、使用感も香りも、超スペシャルな化…

昨日のクライアントは最近27歳になった奈緒ちゃんです。 ほんわかとした優しい雰囲気が漂っていて、まさに癒し系、最近アロマの勉強も始めているようです。 そんな奈緒ちゃんが4カ月ぶりに私のセッションを受けに訪れてくれました。 久しぶりに会った彼女は…

アロマテラピーの講習会が無事終了しました。 受講生は日ごろ「幸せの種まき」をされている、ダスキン藤ノ里のスタッフの方たち１５人です。 ダスキンに勤務している友人からの依頼を受け、アロマの一日講習会が実現したのでした。「アロマって言葉は聞いた…

疲れやストレスが溜まり、心や身体が重くなっってきた時のお助けは、何といってもアロマバスです。 アロマバスって聞くと、なんだか難しそうだけど、やり方はとても簡単♪ ひとつかみの塩に好きな香りの精油５滴を混ぜ、少し浅めにお湯を張った湯船に溶かしま…

自宅サロンでアロマトリートメントをしています。 私のこだわりは、訪れて下さったお客様に対して、技術はもちろんのこと、おもてなしの心を何よりも大切にしていることです。 とにかく心地良く過ごしていただきたい。 そんなわけで、予約時間の３０分前から…